건강하게살기

올바른 손씻기 6단계

성공신 2020. 5. 11.

전염병 등이 물을 통해 전파되는 특성을 가진 수인성 및 식품매개 감염병의 50~70%, 폐렴, 농가진, 

설사병의 40~50% 이상이 적절한 손씻기 실천으로 예방가능하며 타인에게 전염시킬 가능성도 크게 

낮추어 줍니다.


우리는 일상생활 중 우리의 손은 병원성 미생물에 쉽게 오엽됩니다. 매일 8번 30초 이상씩

손을 규칙적으로 씻어야 하며 배변 후, 음식물 먹기전, 동물과 접촉 하거나 기침을 한 후 등

상황에 따라서 자주 손을 씻어야 합니다.




<손씻기 6단계>


1. 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 준다.


2. 손등과 손바닥을 마주대고 문질러 준다.


3. 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러 준다.


4. 손가락을 마주잡고 문질러 준다.


5. 엄지손가락을 다른편 손가락으로 돌리며 문질러 준다.


6. 손바닥을 반대편 손바닥에 놓고 문지르면 손톱 및을 깨끗하게 한다.






손씻기 후 종이타월 한장으로 물기를 제거하고 그 종이타월로 수도꼭지를 잠그는 것이 좋습니다.


감사합니다.

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