술은 근손실에 영향을 줄까? 사회생활하면서 술이란 정말 필요악이죠..필요악이란 표현쓰면 애주가 분들이 싫어 할 수도 있는데..술은 정말 건강에 좋다고 말 할 수는 없는 건 사실입니다. 하지만, 사회생활하면서 친목도모나 영업에서 중요한 역할을 하는 건 맞지요.. 술을 마시면 근손실이 일어 나느냐에 대해 많이들 궁금하시죠 하지만 결론부터 말씀 드리면, 헬스해서 몸 만들거 아니면 근손실이 일어난다고는 할 수 없어요.. 음주를 하게 되면 간에서 알콜 해독작용을 수행하기 때문에 해독작용을 하는 동안 다른 작용을 하지 못하기 때문에 건강에는 좋지 않습니다. 이는 다시 말해 적정량의 음주는 근손실에 큰 영향을 준다고 할 수는 없어요. 알콜 해독력은 사람마다 다르니 본인의 체질에 맞는 음주량을 조절하는 것이 중요해요. 다이어트를 하거나 헬스로 몸.. 건강하게살기 2019. 9. 2. 이전 1 다음