양파의 뛰어난 효능이 무려 54가지 양파가 좋다는 것은 알았지만 이렇게 효능이 좋다니 정말 놀랍습니다. 하나 하나 정독해도 시간이 아깝지 않은 글이니 꼭 읽어 보세요~ 양파가 우리 몸에 좋다는 것은 누구나 알지만, 하루 한 개 섭취도 못하는게 현실이네요.. 껍질을 벗기고 믹서로 갈아서 요구르트와 잘 섞어서 냉장고에 넣어 두었다가 먹으면 매운기가 살아져서 먹기가 편하다고 하네요.. 김치로도 담그고 볶아서도 우리 모두 많이 먹어요~ 1: 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없애고 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2: 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애 버린다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애인 협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등의 질병을 예방 치료한다. 3: .. 건강하게살기 2019. 6. 10. 이전 1 다음